Mentaltraining für Sportler in Düsseldorf
„Wenn mein Herz daran glaubt …“ Mit S!NEO Mentaltraining finden Sportler zurück zu ihrer Leistung. Coaching in Düsseldorf und online.
Erfolg beginnt im Kopf und nicht an der Hantelbank. Denn um sich dort zu motivieren, muss man es erst einmal wollen.
Im Sport ist Erfolg eine Frage des Mindset, die neben anderen Faktoren wie Talent oder Trainingsfleiß maßgeblich für das Gelingen ist. Mein S!NEO Mentaltraining für Sportler biete ich allen an, die bislang vergeblich Gründe für ein Formtief gesucht haben. Nutzen Sie es im Präsenz-Coaching in Düsseldorf oder überall online und profitieren Sie von meiner Erfahrung als Leistungssportlerin im Geräteturnen, Trampolinspringen und Taekwondo.
Das Mindset ist eine Bezeichnung für unsere Denkweise und Haltung im Leben. Man kann den Begriff allgemein fassen, aber auch für konkrete Herausforderungen verstehen:
„Heute gewinnen wir gegen die Kölner. 5 Jahre voller Niederlagen sind genug.“
„In diesem Jahr kann ich den Hamburg-Marathon unter 3 Stunden laufen.“
Krisen oder Verletzungen können Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Leistungsperfomance ins Wanken bringen. Mit dem richtigen Training in Düsseldorf überwinden Sie Krisen schneller.
Mentalität kann sich allerdings ändern:
- Verletzungspausen
- Lampenfieber
- Versagensängste
- Leistungsdruck
- Finanzielle Probleme
- Beziehungsprobleme
- Kritik in den Medien
- oder ein Shitstorm in Social Media:
All das kann die persönliche Leistungsfähigkeit erheblich senken.
Nutzen Sie das kostenfreie Kennenlerngespräch vor dem Coaching für Sportler in Düsseldorf.
Wo stehen Sie aktuell? Schildern Sie mir in einem kostenfreien Telefonat Ihr Anliegen. Hierbei lernen wir uns kennen und aufgrund Ihrer Informationen kann ich Ihnen bereits vorstellen, wie das Coaching und Mentaltraining für sie als Sportler in Düsseldorf oder online gestaltet werden kann. Jedes Training ist individuell und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Ich gehe gründlich vor, übersehe als systemisch arbeitender Coach nichts Relevantes und arbeite dennoch ergebnisorientiert mit dem Ziel, Sie als Klärungshelferin schnell aus der mentalen Krise zu begleiten.
Lernen Sie wirksame Techniken kennen, die Sie sofort auch allein anwenden können.
Die meisten Sportlerinnen und Sportler begleite ich mit 1 bis 5 Meetings über jeweils 60 bis 90 Minuten. Wir erarbeiten zügig Ihr Kernthema und die wesentlichen Aspekte dazu heraus und ich vermittle Ihnen Tools, die Sie
- mental
- körperlich
- oder als kombinierte Body-Mind Techniken
anwenden können. Und das schon nach unserem ersten Meeting. Dazwischen lassen wir genug Zeit, damit Sie ausprobieren können, welche Techniken Ihnen liegen und welche wirken. Es ist wichtig, dass die Tools zu Ihnen passen und Sie sie gerne anwenden.
